食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。
1月
| 1(月) | |
|---|---|
| 2(火) | |
| 3(水) | |
| 4(木) | 【昼食】玄米ごはん・魚の西京焼き・高野豆腐の煮物・人参しりしり・切り干し大根の酢の物・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 5(金) | 【昼食】玄米ごはん・ポークチャップ・糸こんにゃくのキンピラ・春菊のおかか和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 6(土) | |
| 7(日) | |
| 8(月) | |
| 9(火) | 【昼食】玄米ごはん・魚の梅焼き・ビーフンソテー・ブロッコリーのゴマ和え・蒸しさつま芋・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 10(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚の磯辺焼き・厚揚げと大根の煮物・二色合え・具だくさんみそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 11(木) | 【昼食】小松菜とかちりの混ぜご飯・筑前煮・ピーマンの和え物・果物(りんご)・みそ汁【午後】おからのケーキ |
| 12(金) | 【昼食】玄米ごはん・焼き魚の甘酢あん・南瓜煮・じゃこ和え・具だくさんみそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 13(土) | |
| 14(日) | |
| 15(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の塩麹焼き・こんにゃくの土佐煮・白菜の磯和え・さつま芋の胡麻和え・みそ汁【午後】十五穀おにぎり |
| 16(火) | 【昼食】玄米ごはん・すき焼き風・ピーマン炒め・カブの柚香和え・具だくさんみそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 17(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚の香味焼き・根菜煮・白和え・具だくさんみそ汁【午後】青のりのかちりおにぎり |
| 18(木) | 【昼食】ひじきごはん・魚のムニエル・ジャガイモのカレー炒め・キャベツと水菜の胡麻和え・みそ汁【午後】米粉の南瓜ケーキ |
| 19(金) | 【昼食】玄米ごはん・鶏肉の唐揚げ・炒り豆腐・ブロッコリーのじゃこ和え・果物(りんご)・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 20(土) | |
| 21(日) | |
| 22(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の南部焼き・大豆の煮物・春雨の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 23(火) | 【昼食】玄米ごはん・すりみ焼きのあんかけ・長芋の煮物・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 24(水) | 【昼食】南瓜入りカレーライス・大根サラダ・果物(りんご)【午後】米粉のココアケーキ |
| 25(木) | 【昼食】玄米ごはん・鯖の味噌煮・きんぴらごぼう・春菊のおかか和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 26(金) | 【昼食】玄米ごはん・オイスター炒め・うの花炒り・じゃこ和え・果物（みかん）・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 27(土) | |
| 28(日) | |
| 29(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の蒲焼き・ひじきの煮物・小松菜の節和え・南瓜の胡麻和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 30(火) | 【昼食】玄米ごはん・麻婆豆腐・五目焼きビーフン・水菜と白菜の和え物・具だくさんみそ汁【午後】鶏肉炊き込みおにぎり |
| 31(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚のパン粉焼き・ぐる煮・蒸し野菜・果物（りんご）・みそ汁【午後】十五穀おにぎり |
1月
| 1(月) | |
|---|---|
| 2(火) | |
| 3(水) | |
| 4(木) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の西京焼き・高野豆腐の煮物・人参しりしり・切り干し大根の酢の物・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 5(金) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・ポークチャップ・糸こんにゃくのキンピラ・春菊のおかか和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 6(土) | |
| 7(日) | |
| 8(月) | |
| 9(火) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の梅焼き・ビーフンソテー・ブロッコリーのゴマ和え・蒸しさつま芋・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 10(水) | 【午前】蒸し南瓜【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の磯辺焼き・厚揚げと大根の煮物・二色合え・具だくさんみそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 11(木) | 【午前】果物（みかん）【昼食】小松菜とかちりの混ぜご飯・筑前煮・ピーマンの和え物・果物(りんご)・みそ汁【午後】おからのケーキ |
| 12(金) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・焼き魚の甘酢あん・南瓜煮・じゃこ和え・具だくさんみそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 13(土) | |
| 14(日) | |
| 15(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の塩麹焼き・こんにゃくの土佐煮・白菜の磯和え・さつま芋の胡麻和え・みそ汁【午後】十五穀おにぎり |
| 16(火) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・すき焼き風・ピーマン炒め・カブの柚香和え・具だくさんみそ汁【午後】炊き込み風おにぎり |
| 17(水) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の香味焼き・根菜煮・白和え・具だくさんみそ汁【午後】青のりのかちりおにぎり |
| 18(木) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ひじきごはん・魚のムニエル・ジャガイモのカレー炒め・キャベツと水菜の胡麻和え・みそ汁【午後】米粉の南瓜ケーキ |
| 19(金) | 【午前】蒸し南瓜【昼食】ごはん（五分づき米）・鶏肉の唐揚げ・炒り豆腐・ブロッコリーのじゃこ和え・果物(りんご)・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 20(土) | |
| 21(日) | |
| 22(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の南部焼き・大豆の煮物・春雨の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり |
| 23(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・すりみ焼きのあんかけ・長芋の煮物・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 24(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】南瓜入りカレーライス・大根サラダ・果物(りんご)【午後】米粉のココアケーキ |
| 25(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・鯖の味噌煮・きんぴらごぼう・春菊のおかか和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり |
| 26(金) | 【午前】蒸しさつま芋【昼食】ごはん（五分づき米）・オイスター炒め・うの花炒り・じゃこ和え・果物（みかん）・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 27(土) | |
| 28(日) | |
| 29(月) | 【午前】かちり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の蒲焼き・ひじきの煮物・小松菜の節和え・南瓜の胡麻和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 30(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・麻婆豆腐・五目焼きビーフン・水菜と白菜の和え物・具だくさんみそ汁【午後】鶏肉炊き込みおにぎり |
| 31(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のパン粉焼き・ぐる煮・蒸し野菜・果物（りんご）・みそ汁【午後】十五穀おにぎり |
