給食

今月の献立

食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。

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7

1(日)
2(月) 【昼食】玄米麦ごはん・魚の梅焼き・大豆の煮物・キャベツのツナ和え・具だくさんみそ汁【午後】えびいりこおにぎり
3(火) 【昼食】玄米麦ごはん・豆腐の中華炒め・冬瓜煮・ブロッコリーのじゃこ和え・具だくさんみそ汁【午後】青菜おかかおにぎり
4(水) 【昼食】玄米麦ごはん・豚肉の生姜焼き・じゃがいもの煮物・春雨の酢の物・みそ汁【午後】さつま芋のケーキ
5(木) 【昼食】玄米麦ごはん・焼き魚の甘酢あん・なすの煮物・チンゲン菜のごま和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ひじきおにぎり
6(金) 【昼食】ちらし寿司(五分づき米)・魚のパン粉焼き・大根の煮物・オクラと長芋の和え物・すまし汁【午後】青のりかちりおにぎり
7(土)
8(日)
9(月) 【昼食】玄米麦ごはん・魚のもろみ焼き・高野豆腐の煮物・白菜の柚子和え・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり
10(火) 【昼食】とうもろこしご飯(五分づき米)・豆腐のオムレツ風・ごぼうのキンピラ・枝豆・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
11(水) 【昼食】玄米麦ごはん・魚の香味焼き・焼きビーフン・りゅうきゅうの酢の物・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
12(木) 【昼食】玄米麦ごはん・いわしのフライ・茎昆布煮・二色和え・プチトマト・みそ汁【午後】わかめおにぎり
13(金) 【昼食】玄米麦ごはん・豚肉の塩麹焼き・なすとズッキーニのラタトュイユ風・ピーマンのごま和え・果物(白桃)・みそ汁【午後】人参の蒸しパン
14(土)
15(日)
16(月)
17(火) 【昼食】玄米麦ごはん・魚の西京焼き・大豆とひじきの煮物・切り干し大根の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】おかかおにぎり
18(水) 【昼食】玄米麦ごはん・鶏肉の唐揚げ・なすの煮物・きゅうりの中華和え・みそ汁【午後】じゃことわかめおにぎり
19(木) 【昼食】えびカレーライス(五分づき米)・海藻サラダ・果物(白桃)【午後】米粉ココアケーキ
20(金) 【昼食】玄米麦ごはん・鯖の味噌煮・ピーマン炒め・白菜のゴマ和え・具だくさん味噌汁【午後】かつおひじきおにぎり
21(土)
22(日)
23(月) 【昼食】玄米麦ごはん・魚の磯辺焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツと青菜の節和え・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり
24(火) 【昼食】玄米麦ごはん・八宝菜風・じゃがいものキンピラ・トマト・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
25(水) 【昼食】玄米麦ごはん・焼き魚・ぐる煮・白瓜の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】えびいえいこおにぎり
26(木) 【昼食】梅とかちりの混ぜごはん(五分づき米)・豆腐の蒲焼き・ナスの煮物・ささみの和え物・みそ汁【午後】おからのケーキ
27(金) 【昼食】玄米麦ごはん・魚のおろしあん・人参しりしり・二色和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
28(土)
29(日)
30(月) 【昼食】玄米麦ごはん・魚の蒲焼き・切干大根の煮物・ブロッコリーのおかか和え・具だくさんみそ汁【午後】わかめおにぎり
31(火) 【昼食】玄米麦ごはん・麻婆豆腐・南瓜煮・磯和え・みそ汁【午後】鶏肉の炊き込みおにぎり
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7

1(日)
2(月) 【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の梅焼き・大豆の煮物・キャベツのツナ和え・具だくさんみそ汁【午後】えびいりこおにぎり
3(火) 【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豆腐の中華炒め・冬瓜煮・ブロッコリーのじゃこ和え・具だくさんみそ汁【午後】青菜おかかおにぎり
4(水) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豚肉の生姜焼き・じゃがいもの煮物・春雨の酢の物・みそ汁【午後】さつま芋のケーキ
5(木) 【午前】トマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・焼き魚の甘酢あん・なすの煮物・チンゲン菜のごま和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ひじきおにぎり
6(金) 【午前】果物(みかん)【昼食】ちらし寿司(五分づき米)・魚のパン粉焼き・大根の煮物・オクラと長芋の和え物・すまし汁【午後】青のりかちりおにぎり
7(土)
8(日)
9(月) 【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のもろみ焼き・高野豆腐の煮物・白菜の柚子和え・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり
10(火) 【午前】果物(みかん)【昼食】とうもろこしご飯(五分づき米)・豆腐のオムレツ風・ごぼうのキンピラ・枝豆・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
11(水) 【午前】トマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の香味焼き・焼きビーフン・りゅうきゅうの酢の物・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
12(木) 【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・いわしのフライ・茎昆布煮・二色和え・プチトマト・みそ汁【午後】わかめおにぎり
13(金) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豚肉の塩麹焼き・なすとズッキーニのラタトュイユ風・ピーマンのごま和え・果物(白桃)・みそ汁【午後】人参の蒸しパン
14(土)
15(日)
16(月)
17(火) 【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の西京焼き・大豆とひじきの煮物・切り干し大根の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】おかかおにぎり
18(水) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・鶏肉の唐揚げ・なすの煮物・きゅうりの中華和え・みそ汁【午後】じゃことわかめおにぎり
19(木) 【午前】果物(メロン)【昼食】えびカレーライス(五分づき米)・海藻サラダ・果物(白桃)【午後】米粉ココアケーキ
20(金) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・鯖の味噌煮・ピーマン炒め・白菜のゴマ和え・具だくさん味噌汁【午後】かつおひじきおにぎり
21(土)
22(日)
23(月) 【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の磯辺焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツと青菜の節和え・具だくさんみそ汁【午後】ふりかけおにぎり
24(火) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・八宝菜風・じゃがいものキンピラ・トマト・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
25(水) 【午前】トマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・焼き魚・ぐる煮・白瓜の酢の物・具だくさんみそ汁【午後】えびいえいこおにぎり
26(木) 【午前】果物(メロン)【昼食】梅とかちりの混ぜごはん(五分づき米)・豆腐の蒲焼き・ナスの煮物・ささみの和え物・みそ汁【午後】おからのケーキ
27(金) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のおろしあん・人参しりしり・二色和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
28(土)
29(日)
30(月) 【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の蒲焼き・切干大根の煮物・ブロッコリーのおかか和え・具だくさんみそ汁【午後】わかめおにぎり
31(火) 【午前】果物(みかん)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・麻婆豆腐・南瓜煮・磯和え・みそ汁【午後】鶏肉の炊き込みおにぎり