今日のお昼ごはん

4 2021.1

シイラの梅焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シイラの梅焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 春雨の酢の物
  • みそ汁

午前

蒸しさつま芋

午後

  • おかかおにぎり

(一汁三菜)           
一汁三菜をそろえることで、バランスよく栄養素を摂取することができます。野菜や海藻も一緒に摂ることで、ごはん・魚・肉が体内でスムーズに使われます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


28 2020.12

ぶりの照り焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ぶりの照り焼き
  • 大豆の煮物
  • 白菜の柚香和え
  • すまし汁

午前

かえり

午後

  • かつおひじきおにぎり

(魚の照り焼き)        
お魚は、ブリを使用しています。ブリは出世魚と言われ、縁起の良い魚です。来年の園児たちの成長を願い、今年の給食最後の日に使用しました。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


25 2020.12

鮭のキノコ蒸し 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭のキノコ蒸し
  • さつま芋の昆布煮
  • 小松菜の節和え
  • みそ汁

午前

果物(みかん)

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(小松菜の節和え)        
小松菜は鉄分が豊富に含まれています。野菜の鉄分は、動物性たんぱく質の魚や肉と一緒に食べると吸収が上がります。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


24 2020.12

すき焼き風 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • すき焼き風
  • ビーフン炒め
  • 果物(みかん)
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(果物・みかん)        
みかんは、ビタミンCが豊富に含まれていて、手軽にビタミンを摂ることができ、風邪予防の期待ができます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


23 2020.12

鯖の塩焼き 乳児部

  • 炊き込みご飯(五分づき米)
  • 鯖の塩焼き
  • じゃが芋の煮物
  • きゅうりもみ
  • すまし汁

午前

果物(みかん)

午後

  • うめひじきおにぎり

(きゅうりもみ)        
きゅうりを、柚子酢で和えてさっぱりと頂けます。きゅうりに含まれる苦み成分は板ずりをすることで減らすことが期待できます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食