今日のお昼ごはん

8 2018.8

鯛のおろし煮 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 鯛のおろし煮
  • ピーマン炒め
  • オクラと長芋のおかか和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • 十五穀おにぎり

(オクラと長いものおかか和え)
オクラと長いもはネバネバが特徴です。このネバネバ食材の粘りは、食欲を促してくれます。また、整腸作用もあり、胃を保護してくれます。