今日のお昼ごはん

13 2018.9

さつま芋ごはんと厚揚げとなすの味噌炒め 乳児部

  • さつま芋ごはん(五分づき米)
  • 厚揚げとなすの味噌炒め
  • 冬瓜のくず煮
  • トマト
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • 人参の蒸しパン

(冬瓜のくず煮)
冬瓜は、ビタミンCが多く、風邪の予防が期待できます。煮物で調理するときは、湯通ししてから煮ると荷崩れしにくくなります。