今日のお昼ごはん

15 2018.3

鰆の梅焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鰆の梅焼き
  • 根菜煮
  • 白和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(魚の梅焼き)
昔から「梅はその日の難逃れ」と伝わる梅。病気やトラブルを遠ざけてくれる魔除けの食材です。種を取って煮詰めた梅肉エキスは、下痢にも効果的です。


14 2018.3

鶏肉の唐揚げ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鶏肉の唐揚げ
  • 大豆とひじきの煮物
  • 小松菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(大豆とひじきの煮物)
瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを使用しています。天日干しで作られているので、お日様のエネルギーによってビタミンDが多く、カルシウムの吸収が良くなります。


13 2018.3

カレーライス 幼児部

  • カレーライス
  • サラダ
  • 果物(りんご)

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

(お別れ会メニュー)
本日は、子どもたちからリクエストのあったカレーライスです。 


12 2018.3

鮭の西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の西京焼き
  • こんにゃくの土佐煮
  • キャベツのツナ和え
  • さつま芋の胡麻和え
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(魚の西京焼き)
上町池澤の新鮮で美味しいお魚と、味噌は四万十の井上麹店の白みそを使用しています。西京焼きは美味しいお味噌を使うのがポイントです。


9 2018.3

鮭のおろしあん 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭のおろしあん
  • きんぴらごぼう
  • 春菊の和え物
  • 具だくさん味噌汁

午後

  • じゃこおにぎり

(魚のおろしあん)
生の大根おろしは、辛みもあり、苦手な子もいると思います。おろしあんにすることで、食べやすくなります。