今日のお昼ごはん

6 2018.8

しいらの南部焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • しいらの南部焼き
  • ひじきの煮物
  • 春雨の酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ふりかけおにぎ

(春雨の酢の物)
暑くなると、体が酸っぱいものを欲しがりませんか?酢を味わう事で、空腹感の信号を出す摂食中枢が刺激され食欲が湧き、夏バテの防止になります。