10 2018.12 鯛の吉野煮 幼児部 玄米ごはん 鯛の吉野煮 糸こんにゃくの炒め物 キャベツの柚子和え 具だくさんみそ汁 午後 ふりかけおにぎり (味噌汁) お味噌は発酵食品の中でも代表的です。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。