11 2019.3 鮭の塩麹焼き 幼児部 玄米ごはん 鮭の塩麹焼き 大豆の煮物 キャベツのツナ和え 具だくさんみそ汁 午後 えびいりこおにぎり (味噌汁) 味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。