15 2019.4 鯛の梅焼き 幼児部 玄米ごはん 鯛の梅焼き 高野豆腐の煮物 小松菜と昆布の和え物 具だくさんみそ汁 午後 ふりかけおにぎり (味噌汁・お味噌) お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。