鮭の磯辺焼き 幼児部

（根菜煮）　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ごぼう、大根、人参を入れた根菜煮です。よく噛むことで、だ液がたくさんでて、消化の手助けをしてくれます。普段より＋１０回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
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