今日のお昼ごはん

18 2020.9

シイラの野菜あんかけ 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • シイラの野菜あんかけ
  • こんにゃくの土佐煮
  • ブロッコリーのごま和え
  • みそ汁

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(ブロッコリーのごま和え)    
ごまを料理に使うと風味と味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
#芸術学園幼稚園 食育 給食


18 2020.9

シイラの野菜あんかけ 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • シイラの野菜あんかけ
  • こんにゃくの土佐煮
  • ブロッコリーのごま和え
  • みそ汁

午前

果物(梨)

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(ブロッコリーのごま和え)    
ごまを料理に使うと風味と味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
#芸術学園幼稚園 食育 給食


17 2020.9

ポークチャップ 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • ポークチャップ
  • なすのそぼろあん
  • じゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(じゃこ和え)        
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを混ぜて、じゃこ和えにしました。一物全体を頂くことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみて下さい。
#芸術学園幼稚園 食育 給食


17 2020.9

ポークチャップ 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • ポークチャップ
  • なすのそぼろあん
  • じゃこ和え
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(じゃこ和え)        
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを混ぜて、じゃこ和えにしました。一物全体を頂くことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみて下さい。
#芸術学園幼稚園 食育 給食


16 2020.9

炊き込みごはんと焼き魚(鯖) 幼児部

  • 炊き込みごはん(五分づき米)
  • 焼き魚(鯖)
  • うの花
  • 小松菜の磯和え
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(小松菜の磯和え)      
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にピッタリです。今回は人気の高い磯和えにしています。
#芸術学園幼稚園 食育 給食