今日のお昼ごはん

11 2019.12

厚揚げの麻婆煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 厚揚げの麻婆煮
  • きんぴらごぼう
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(ブロッコリーのじゃこ和え)
冬が旬のブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩ゆですると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


11 2019.12

厚揚げの麻婆煮 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 厚揚げの麻婆煮
  • きんぴらごぼう
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午前

果物(みかん)

午後

  • ふりかけおにぎり

(ブロッコリーのじゃこ和え)
冬が旬のブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩ゆですると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


10 2019.12

シイラの香味焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • シイラの香味焼き
  • カブの煮物
  • 白菜の節和え
  • ミニトマト
  • みそ汁

午後

  • ツナとピーマンのおにぎり

(ミニトマト)
食育の時間では、噛んで食べると胃が喜ぶよ、とお話をしています。ミニトマトはトマトより皮が硬いので、噛む練習として給食に出しています。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


10 2019.12

シイラの香味焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シイラの香味焼き
  • カブの煮物
  • 白菜の節和え
  • ミニトマト
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • ツナとピーマンのおにぎり

(ミニトマト)
食育の時間では、噛んで食べると胃が喜ぶよ、とお話をしています。ミニトマトはトマトより皮が硬いので、噛む練習として給食に出しています。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


9 2019.12

鯛の吉野煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯛の吉野煮
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • キャベツの柚子和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(味噌汁)
味噌は発酵食品の中でも代表的です。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
#芸術学園幼稚園 給食 食育