今日のお昼ごはん

22 2020.7

炊き込みごはんと焼き鯖 乳児部

  • 炊き込みごはん
  • 鯖の塩焼き
  • じゃが芋煮
  • 白瓜の酢の物
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • フルーツゼリー

(焼き魚:鯖)
鯖にはDHAとEPAという成分があります。これらは頭の働きをよくする作用があると言われています。            
#芸術学園幼稚園 食育 給食


21 2020.7

豚肉の生姜焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 豚肉の生姜焼き
  • なすの煮物
  • ブロッコリーの和え物
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

(茄子の煮物)
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。            
#芸術学園幼稚園 食育 給食


21 2020.7

豚肉の生姜焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)豚肉の生姜焼き
  • なすの煮物
  • ブロッコリーの和え物
  • みそ汁

午前

果物(メロン)

午後

  • うめひじきおにぎり

(茄子の煮物)
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。            
#芸術学園幼稚園 食育 給食


20 2020.7

シイラの梅焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • シイラの梅焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツの節和え
  • みそ汁

午後

  • わかめのおにぎり

(玄米麦ごはん)
暑い時期になると、食欲がおちて食のバランスが崩れがちです。玄米と麦を一緒に摂ることで、ビタミン、ミネラルがアップして主食でバランスを補うことができます。 
#芸術学園幼稚園 食育 給食


20 2020.7

シイラの梅焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)シイラの梅焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツの節和え
  • みそ汁

午前

かちり

午後

  • わかめのおにぎり

(麦ごはん)
暑い時期になると、食欲がおちて食のバランスが崩れがちです。麦を入れることで食べやすさが生まれます。
#芸術学園幼稚園 食育 給食