- 玄米ごはん
- 鯖のムニエル
- じゃが芋の煮物
- 春菊の白和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- さつま芋おにぎり
（春菊の白和え）
白和えは豆腐やお味噌を使用しているため、栄養価も高くなります。緑黄色野菜の春菊、人参を入れてビタミンやミネラルも摂れる一品となっています。
31
2019.1
鯖のムニエル 幼児部
31
2019.1
鯖のムニエル 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鯖のムニエル
- じゃが芋の煮物
- 春菊の白和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- さつま芋おにぎり
（春菊の白和え）
白和えは豆腐やお味噌を使用しているため、栄養価も高くなります。緑黄色野菜の春菊、人参を入れてビタミンやミネラルも摂れる一品となっています。
30
2019.1
チキンチャップ 幼児部
- 玄米ごはん
- チキンチャップ
- 和風スパゲッティ
- 二色和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- 米粉の人参ケーキ
（米粉の人参ケーキ）
園では週に１回、おからや野菜などを使った手作りケーキや蒸しパンを出しています。おやつで使うベーキングパウダーはアルミフリーを使用しています。
30
2019.1
チキンチャップ 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- チキンチャップ
- 和風スパゲッティ
- 二色和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 蒸しさつま芋
午後
- 米粉の人参ケーキ
（米粉の人参ケーキ）
園では週に１回、おからや野菜などを使った手作りケーキや蒸しパンを出しています。おやつで使うベーキングパウダーはアルミフリーを使用しています。
29
2019.1
鮭のちゃんちゃん焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- 厚揚げと昆布煮
- かぶの柚子和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- 梅ちりめんおにぎり
（かぶの柚子和え）
かぶに含まれるでんぷん分解酵素は、熱に弱いので生で食べると良いです。本日は、さっぱりと柚子和えにしました。
