今日のお昼ごはん

28 2016.3

焼き魚 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 焼き魚(サバ)
  • 高野豆腐の煮物
  • 白菜の梅ゆかり和え
  • カリフラワーの二色和え
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • ごまおかかおにぎり

<高野豆腐の煮物>
高野豆腐は、木綿豆腐を凍らせて熟成、乾燥させて作られています。
たんぱく質は卵の約4倍もあります。


25 2016.3

豆腐のオムレツ風 幼児部

  • 昆布と小松菜の混ぜご飯
  • 豆腐のオムレツ風
  • 大根煮
  • 春キャベツの節和え
  • みそ汁

午後

  • 米粉の人参ケーキ

<オムレツ風>
たまごアレルギーがある方にも食べて頂けるオムレツ風です。
南瓜をつぶして、黄色い仕上がりにした、やさしい味のおかずです。


25 2016.3

豆腐のオムレツ風 乳児部

  • 昆布と小松菜の混ぜご飯(五分づき米)
  • 豆腐のオムレツ風
  • 大根煮
  • 春キャベツの節和え
  • みそ汁

午前

  • 果物

午後

  • 米粉の人参ケーキ

<オムレツ風>
たまごアレルギーがある方にも食べて頂けるオムレツ風です。
南瓜をつぶして、黄色い仕上がりにした、やさしい味のおかずです。


24 2016.3

豚肉の生姜焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 豚肉の生姜焼き
  • 卯の花
  • 南瓜の胡麻和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 黒米おにぎり

<うの花>
大豆から豆腐を作るときにできるおから。
おからは、食物繊維たっぷり。
木綿豆腐の約25倍の繊維が入っています。


24 2016.3

豚肉の生姜焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豚肉の生姜焼き
  • 卯の花
  • 南瓜の胡麻和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • かちり

午後

  • 黒米おにぎり

<うの花>
大豆から豆腐を作るときにできるおから。
おからは、食物繊維たっぷり。
木綿豆腐の約25倍の繊維が入っています。