今日のお昼ごはん

18 2026.9

魚の竜田揚げ 乳児部

  • 炊込みご飯(五分づきご飯)
  • 魚の竜田揚げ
  • 完了食:煮魚
  • ほうれん草のごま酢和え
  • ミニそうめん

午前

リンゴ

午後

米粉の人参蒸しパン

(ほうれん草のごま酢和え)       
ほうれん草は、ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富です。あともう一品欲しいときの小鉢にぴったりの食材です。            
         
         
         
         
         
         
         
             
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#自園調理#食育#給食#和食#玄米
#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点


18 2026.9

魚の竜田揚げ 幼児部

  • 炊込みご飯(五分づきご飯)
  • 魚の竜田揚げ
  • ほうれん草のごま酢和え
  • ミニそうめん

午前

午後

米粉の人参蒸しパン

(ほうれん草のごま酢和え)       
ほうれん草は、ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富です。あともう一品欲しいときの小鉢にぴったりの食材です。            
           
           
           
           
           
           
           
               
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17 2026.9

鶏の香り焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鶏の香り焼き
  • 和風スパゲティ
  • 青梗菜の和え物
  • 味噌汁

午前

かえり

午後

寒天みかんゼリー

(青梗菜の和え物)      
チンゲン菜は栄養素の損失が比較的少ないため、加熱調理向きの葉野菜です。塩を振って油で炒め、しんなりしたら半分が浸かる程度の熱湯で火を通し水切りすることで、より栄養の流出を防ぎ、色鮮やかに仕上げることができます。            



       
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17 2026.9

鶏の香り焼き 幼児部

  • 玄米麦ご飯(五分づきご飯)
  • 鶏の香り焼き
  • 和風スパゲティ
  • 青梗菜の和え物
  • 味噌汁

午前

午後

寒天みかんゼリー

(青梗菜の和え物)      
チンゲン菜は栄養素の損失が比較的少ないため、加熱調理向きの葉野菜です。塩を振って油で炒め、しんなりしたら半分が浸かる程度の熱湯で火を通し水切りすることで、より栄養の流出を防ぎ、色鮮やかに仕上げることができます。            



       
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16 2026.9

豆腐のカレー煮 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 豆腐のカレー煮
  • 完了食:豆腐のそぼろあん
  • じゃが芋の彩り炒め
  • ブロッコリーの和え物
  • 味噌汁

午前

寒天柚子ゼリー

午後

しそわかめおにぎり

(豆腐のカレー煮)      
麻婆豆腐のカレーバージョンです。大好きなカレー味で美味しくいただけます。             
         
         
         
         
 
   
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