- ごはん（五分づき米）
- しいらのカレームニエル
- ビーフン炒め
- 小松菜のじゃこ和え
- みそ汁
午前
- 果物（みかん)
午後
- しそわかめおにぎり
（小松菜のじゃこ和え）
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを使用したじゃこ和えです。一物全体をいただくことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。
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