- 五分づきご飯
- 鯛の吉野煮
- じゃが芋の炒め物
- 小松菜の和え物
- 味噌汁
午前
寒天柚子ゼリー
午後
梅ひじきおにぎり
（じゃが芋の炒め物） じゃが芋に含まれるビタミンＣは、デンプンに守られていて、熱に強く壊れにくくなっています。
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