- 麦ごはん（五分づき米）
- 魚（しいら）のパン粉焼き
- 糸こんにゃくの炒め物
- ブロッコリーのもろみ和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- かちり
午後
- ふりかけおにぎり
（玄米麦ごはん）
暑い時期になると、食欲がおち、食のバランスが崩れがちです。玄米と麦を一緒に摂ることで、ビタミン、ミネラルがアップして主食でバランスを補うことができます。
20
2018.8
魚（しいら）のパン粉焼き 乳児部
17
2018.8
かき揚げと大根の煮物 幼児部
- 玄米麦ごはん
- かき揚げ
- 大根の煮物
- ブロッコリーのじゃこ和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふかし芋
（かき揚げ）
本日は、夏野菜のかき揚げです。ゴーヤは苦味がありますが、中の種と白いワタが残らないように取り除き、塩もみして、さっと湯通しをしてから使うと、苦味が和らぎます。
17
2018.8
かき揚げと大根の煮物 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- かき揚げ
- 大根の煮物
- ブロッコリーのじゃこ和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- ふかし芋
（かき揚げ）
本日は、夏野菜のかき揚げです。ゴーヤは苦味がありますが、中の種と白いワタが残らないように取り除き、塩もみして、さっと湯通しをしてから使うと、苦味が和らぎます。
16
2018.8
鯵の照り焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 鯵の照り焼き
- 和風スパゲッティ
- ゴマと大葉の酢の物
- 具だくさんみそ汁
午後
- じゃことわかめのおにぎり
（胡瓜と大葉の酢の物）
胡瓜は、夏に熱くなった体を冷やしてくれたり、むくみの解消に役立ってくれる力を持っています。
16
2018.8
鯵の照り焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 鯵の照り焼き
- 和風スパゲッティ
- ゴマと大葉の酢の物
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（メロン）
午後
- じゃことわかめのおにぎり
（胡瓜と大葉の酢の物）
胡瓜は、夏に熱くなった体を冷やしてくれたり、むくみの解消に役立ってくれる力を持っています。
