25 2017.7 ポークチャップとビーフン炒め 幼児部 玄米麦ごはん ポークケチャップ ビーフン炒め じゃこ和え みそ汁 午後 炊き込み風おにぎり (じゃこ和え) 本日は夏野菜とおじゃこの和え物です。オクラにたくさん含まれるビタミンB群(ビオチン)は、炭水化物、脂質、たんぱく質の代謝を助ける働きがあります。