今日のお昼ごはん

26 2020.2

厚揚げの味噌炒め 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 厚揚げの味噌炒め
  • 根菜煮
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午前

果物(清見オレンジ)

午後

  • 高菜ひじきおにぎり

(ブロッコリーの和え物)
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCが豊富です。茹でる時には塩を加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
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