- ごはん（五分づき米）
- シイラの甘酢あん
- 炒り豆腐
- 二色和え
- みそ汁
午前
- 果物（清見オレンジ）
午後
- 人参とそぼろの混ぜご飯おにぎり
（焼き魚の甘酢あん）
ピーマンは苦いから嫌いという子どもも多いと思います。ピーマンの苦味は白いワタを取り除くことで、苦味が減ります。本日は、甘酢あんと一緒に食べやすくしています。
12
2019.3
シイラの甘酢あん 乳児部
11
2019.3
鮭の塩麹焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鮭の塩麹焼き
- 大豆の煮物
- キャベツのツナ和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- えびいりこおにぎり
（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
11
2019.3
鮭の塩麹焼き 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鮭の塩麹焼き
- 大豆の煮物
- キャベツのツナ和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- かちり
午後
- えびいりこおにぎり
（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
8
2019.3
鯖の柚庵焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鯖の柚庵焼き
- ぐる煮
- キャベツのもろみ和え
- みそ汁
午後
- 米粉のりんごケーキ
（ぐる煮）
ぐる煮は、高知県の郷土料理です。一つの料理にたくさんの野菜が入っているので、栄養満点の一品です。
8
2019.3
鯖の柚庵焼き 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鯖の柚庵焼き
- ぐる煮
- キャベツのもろみ和え
- みそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- 米粉のりんごケーキ
（ぐる煮）
ぐる煮は、高知県の郷土料理です。一つの料理にたくさんの野菜が入っているので、栄養満点の一品です。
