12 2017.1 揚げ出し豆腐 幼児部 玄米ごはん 揚げ出し豆腐 里芋煮 じゃこ和え トマト みそ汁 午後 かつおひじきおにぎり <里芋煮> 寒い時期に良く育つ里芋。 里芋の独特のぬめりの中には、ムチンと言う成分が含まれており、消化・吸収を高め、胃腸の働きを活発にしてくれる力があります。