今日のお昼ごはん

18 2016.4

赤魚の味噌煮 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 赤魚の味噌煮
  • 添え:煮びたし
  • 糸こんにゃくの金平
  • ブロッコリーの胡麻和え
  • みそ汁

午後

  • 鮭わかめおにぎり

<さばの味噌煮>
さばは脂の多いお魚ですが、血液をきれいにしてくれる役割のあるEPAやDHAをたくさん含んでいます。
本日も池澤鮮魚さんのおいしいさばを使って調理しています。