29 2016.8 ハマチの南部焼き 幼児部 玄米ごはん(麦入り) ハマチの南部焼き ひじきの煮物 白菜の酢の物 南瓜の節和え みそ汁 午後 おかか昆布おにぎり <南瓜の節和え> 夏から秋にかけて旬の南瓜。ホクホクしていて、甘みがあり、ふかしただけでも食べられますが、本日はかつお節とともに醤油で和えています。