今日のお昼ごはん

22 2026.10

鯛の甘酢あんかけ 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鯛の甘酢あんかけ
  • 完了食:野菜煮
  • 四方竹の炒め物
  • 青梗菜のお浸し
  • 味噌汁

午前

かえり

午後

寒天リンゴゼリー

(四方竹の炒め物)     
 高知の秋の味覚に欠かせない四方竹は、旬の期間が約1カ月程度の貴重な山の幸です。切り口が四角いことから、四方竹と呼ばれています。                  
       
       
       
       



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22 2026.10

鯛の甘酢あんかけ 幼児部

  • 玄米麦ご飯(五分づきご飯)
  • 鯛の甘酢あんかけ
  • 四方竹の炒め物
  • 青梗菜のお浸し
  • 味噌汁

午前

午後

寒天リンゴゼリー

(四方竹の炒め物)     
 高知の秋の味覚に欠かせない四方竹は、旬の期間が約1カ月程度の貴重な山の幸です。切り口が四角いことから、四方竹と呼ばれています。                  
         
         
         
         
   


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21 2026.10

厚揚げの五目炒め 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 厚揚げの五目炒め
  • ナポリタン
  • ブロッコリーの和え物
  • 味噌汁

午前

梨

午後

おかかおにぎり

(ブロッコリーの和え物)  
  ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。            
         
         
         
         
         
         



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21 2026.10

厚揚げの五目炒め 幼児部

  • 玄米麦ご飯(五分づきご飯)
  • 厚揚げの五目炒め
  • ナポリタン
  • ブロッコリーの和え物
  • 味噌汁

午前

午後

おかかおにぎり

(ブロッコリーの和え物)  
  ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。            
         
         
         
         
         
         



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20 2026.10

さけのちゃんちゃん焼き 乳児部

  • (五分づきご飯)
  • さけのちゃんちゃん焼き
  • こふき芋
  • 小松菜のごま和え
  • 豆乳汁

午前

みかん

午後

しそわかめおにぎり

(魚のちゃんちゃん焼き)       
ちゃんちゃん焼きは、魚と野菜を蒸し焼きにし、味噌で味付けした北海道の郷土料理です。名前の由来は、「ちゃっちゃっと作れるから」「父ちゃんが作るから」「忙しい漁師(猟師)たちがしゃんしゃんやれと言う言葉が変化して」など諸説あります。            
       
       
       
       
         
     
 


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