18 2018.10 豚肉と春雨の炒め物 幼児部 玄米ごはん 豚肉と春雨の炒め物 南瓜煮 きゅうりともやしのおかか和え みそ汁 午後 米粉のココアケーキ (お味噌・発酵食品) お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。