今日のお昼ごはん

24 2019.4

魚のおろしあん 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚のおろしあん
  • 炒り豆腐
  • 小松菜の和え物
  • みそ汁

午後

  • 人参とそぼろの混ぜおにぎり

(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。本日は人参と一緒に和えものにしました。


23 2019.4

魚の西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚の西京焼き
  • いたどりの炒め物
  • ブロッコリーの二色和え
  • フルーツトマト
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(トマト)
本日は、高生連の有機のフルーツトマトを使用しています。三大抗酸化ビタミンを含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。


22 2019.4

鰆の香味焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鰆の香味焼き
  • ひじきの煮物
  • 白菜のおかか和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 【午後】わかめおにぎり

(ひじきの煮物)
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しで作られています。お日様のエネルギーによってビタミンDが多くなり、カルシウムの吸収が良くなります。


19 2019.4

鯖の南蛮漬け 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯖の南蛮漬け
  • ふきの煮物
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 人参の蒸しパン

(ふきの煮物)
新物のふきの煮物です。特有の香りとほろ苦さがあります。春の野菜の苦味は、寒い冬を乗り切った体をほぐしてくれると言われています。 


18 2019.4

鶏肉の唐揚げ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鶏肉の唐揚げ
  • 焼きビーフン
  • サラダ
  • みそ汁

午後

  • えびいりこおにぎり

(鶏肉の唐揚げ)
園で使用している神山鶏の特徴は、3つのゼロです。①抗生物質を抗菌剤ゼロ②遺伝子組み換えなし③収穫後農薬なしです。安心して食べれる食材を給食に取り入れています。