今日のお昼ごはん

28 2020.1

豚肉の胡麻焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豚肉の胡麻焼き
  • 焼きビーフン
  • 白菜と春菊のおかか和え
  • みそ汁

午後

  • さつま芋おにぎり

(白菜と春菊のおかか和え)
春菊の苦味が苦手という方は、茹でる時間を短くすることで苦味を抑えられるそうです。
#芸術学園幼稚園 給食 食育 


27 2020.1

しいらの蒲焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • しいらの蒲焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • 小松菜の和え物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(味噌汁・味噌)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
#芸術学園幼稚園 給食 食育 


24 2020.1

チキンカレーライス 幼児部

  • チキンカレーライス(五分づき米)
  • サラダ
  • 果物(ぽんかん)

午後

  • さつま芋のケーキ

(カレーライス)
給食で人気のカレーライスです。お肉や野菜を変えて色んな種類のカレーライスを楽しめるようにしています。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


23 2020.1

鯖のムニエル 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯖のムニエル
  • 長芋のそぼろ煮
  • 白菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(魚のムニエル)
表面がカリっとしたムニエルを焼くポイントは、魚の水気をとり、粉をつけたらすぐに焼くことです。粉が水分を吸うと、焼きムラの原因になるそうです。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


22 2020.1

鮭のキノコ蒸し 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭のキノコ蒸し
  • 炒り豆腐
  • ブロッコリーのもろみ和え
  • みそ汁

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

(ブロッコリーのもろみ和え)
冬が旬のブロッコリーとカリフラワーをもろみで和えました。カリフラワーのビタミンCは花よりも茎の部分に多く含まれていて、熱での損失が少ないです。
#芸術学園幼稚園 給食 食育