今日のお昼ごはん

28 2019.2

鮭のキノコ蒸し 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭のキノコ蒸し
  • れんこんの煮物
  • ほうれん草のおかか和え
  • みそ汁

午後

  • 青のりかちりおにぎり

(れんこんの煮物)
本日は、噛み応えのある根菜を使った煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくることに加え、消化の手助けもしてくれます。