今日のお昼ごはん

28 2024.8

厚揚げの五目炒め 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 厚揚げの五目炒め
  • うの花
  • 小松菜のゴマ和え
  • 味噌汁

午前

午後

おかかおにぎり

(うの花) おからは、大豆から豆腐を作る際に出てくる絞りカスです。食物繊維が豊富で、捨てるにはもったいない食材です。うの花の他にも、ハンバーグやおやつ作りに取り入れるとヘルシーで腹持ちもよくなります。            
   
 

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