- 玄米ごはん
- 鯖の味噌煮
- 焼きビーフン
- ブロッコリーの和え物
- みそ汁
午後
- 菜飯おにぎり
（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCが豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
15
2019.5
鯖の味噌煮 幼児部
15
2019.5
鯖の味噌煮 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鯖の味噌煮
- 焼きビーフン
- ブロッコリーの和え物
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- 菜飯おにぎり
（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCが豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
14
2019.5
えびカレーライス 幼児部
- えびカレーライス（五分づき米）
- サラダ
- 果物（小夏）
午後
- ツナとしめじの炊き込み風おにぎり
（小夏）
高知の特産品の小夏。皮をむくときは、白い部分（薄皮）を残して皮をむきます。白い薄皮がついている方が、甘くて美味しくいただけます。
14
2019.5
えびカレーライス 乳児部
- えびカレーライス（五分づき米）
- サラダ
- 果物（小夏）
午前
- 果物（いちご）
午後
- ツナとしめじの炊き込み風おにぎり
（小夏）
高知の特産品の小夏。皮をむくときは、白い部分（薄皮）を残して皮をむきます。白い薄皮がついている方が、甘くて美味しくいただけます。
13
2019.5
鯛の塩麴焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鯛の塩麴焼き
- 切干大根の煮物
- 小松菜の柚子和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- おかかおにぎり
（切干大根の煮物・乾物）
太陽の恵みいっぱいの乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して栄養面も優れた食品です。
