今日のお昼ごはん

10 2024.10

魚のきのこあんかけ 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 魚のきのこあんかけ
  • 筑前煮
  • ほうれん草のお浸し
  • 味噌汁

午前

かえり

午後

梅ひじきおにぎり

(筑前煮)           根菜類は自然と噛む回数が増え、よく噛むことで野菜の甘みや旨味を感じることができます。また、消化の手助けもしてくれます。          
 


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9 2024.10

厚揚げの中華炒め 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 厚揚げの中華炒め
  • 長芋の煮物
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 味噌汁

午前

白桃缶

午後

寒天柚子ゼリー

  (ブロッコリーのおかか和え)    ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。        
 


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8 2024.10

ポークカレー 乳児部

  • ポークカレー(五分づきご飯)
  • サラダ

午前

りんご

午後

塩むすび

  (ポークカレーライス)       園児から大人気のカレーライス、給食室から漂ってくるカレーの香りで「今日はカレーライスや」という声が聞こえてきます。        
   


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7 2024.10

魚の蒲焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 魚の蒲焼き
  • こんにゃくの土佐煮
  • 白菜のじゃこ和え
  • 味噌汁

午前

みかん

午後

おかかおにぎり

(白菜のじゃこ和え)    じゃこは頭から尾まで丸ごと食べられ、手軽にカルシウムやビタミンⅮを摂取できます。和え物や炒め物、混ぜご飯などにプラスするだけで簡単にできるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。            
       


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4 2024.10

豚肉の生姜焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 豚肉の生姜焼き
  • もやしの柚子和え
  • そうめん汁

午前

りんご

午後

米粉の人参蒸しパン

(豚肉の生姜焼き)       豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いと言われています。まだまだ暑く、疲れやすいこの時期にぴったりの食材です。             
         
         


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