20 2018.3 チャーハンと豆腐と海鮮のうま煮 乳児部 チャーハン 豆腐と海鮮の旨煮 たたききゅうり 果物(いちご) みそ汁 午前 果物(りんご) 午後 おかかおにぎり (果物・いちご) いちごは、ビタミンCが豊富に含まれます。水洗いするときは、ヘタ付きで洗うとビタミンの流出を抑えられます。