今日のお昼ごはん

2 2022.8

鯖の柚子味噌焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鯖の柚子味噌焼き
  • 筑前煮
  • ブロッコリーの和え物
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

(魚の柚子味噌焼き)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。本日は味噌に柚子果汁を加えて柚子味噌焼きにしいます。

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