今日のお昼ごはん

6 2021.4

松かさ焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 松かさ焼き
  • 茎昆布煮
  • 小松菜の節和え
  • みそ汁

午前

果物(いちご)

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(茎昆布煮)
昆布に含まれる食物繊維は、大腸の働きを活発にして、便通を良くしてくれます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


5 2021.4

鮭の南部焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の南部焼き
  • 切り干し大根の煮物
  • 白菜の柚子和え
  • みそ汁

午前

かえり

午後

  • おかかおにぎり

(切干大根の煮物)
切干大根は天日で干すことで、保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して、栄養面も優れた食品です。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


2 2021.4

豚肉の生姜焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豚肉の生姜焼き
  • 大根煮
  • ブロッコリーのおかか和え物
  • みそ汁

午前

果物(いちご)

午後

  • 米粉のココアケーキ

(ブロッコリーのおかか和え)
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


1 2021.4

煮魚(鯖) 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 煮魚(鯖)
  • 高野豆腐の煮物
  • 白菜のごま和え
  • みそ汁

午前

果物(清見オレンジ)

午後

  • しそわかめおにぎり

(白菜の胡麻和え)
胡麻は生で食べると消化が悪いので、料理に使うときは炒ったり擂ったりすると、香りと消化吸収が良くなります。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


30 2021.3

厚揚げの麻婆煮 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 厚揚げの麻婆煮
  • 五目ビーフン
  • 果物(清見オレンジ)
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(焼きビーフン) 
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食